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关于代孕医院哪家_产后皮肤不粗糙多吃5种食物
来源:http://www.xulidai.cn  日期:2021-04-03
  对于产后哺乳的新妈妈,一般都会半夜给宝宝喂奶,因此会感到非常的劳累从而使皮肤也变得粗糙了,在这里,亲亲宝贝小编推荐给新妈妈5种食物,让你产后的皮肤不再粗糙。

产后皮肤不粗糙多吃5种食物

  山芋

  ——含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢,改善便秘引起的肌肤粗糙。

  莲藕

  ——保持脸部光泽。莲藕含丰富的维他命C及矿物质,止血益心,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。

  木耳

  ——含丰富的维他命和矿物质,有净化血液的作用,是对肌肤很好的食品。

  梅子

  ——治疗角质化肌肤,吃或涂都有效果,特别是泡咸梅干酒,效果更好。2-3个咸梅干泡一杯清酒,只需泡一个星期。洗澡时,拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩,肌肤会逐渐变得光滑。

  芝麻

  ——有益于干燥不光滑的肌肤。芝麻含丰富的亚油酸及维他命E,可改善末梢血管障碍,使肌肤柔软。传说慈禧太后为保持美丽的肌肤,而酷爱吃芝麻。

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