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代孕产子费用问题_顺产第二天拉不出来怎么办
来源:http://www.xulidai.cn  日期:2021-04-17
  自然顺产是大部分女性分娩时会选择的一种生产方式,自然顺产无论对女性自身还是胎儿都有好处,但自然顺产以后,有女性发现有排便困难的情况出现,因此就想知道,顺产第二天拉不出来怎么办?那么下面由小编来给各位女性说说。

  女性选择自然顺产分娩,都需要经历一段时间的痛苦努力,这样需要耗费女性大量的体力,再加上有一定的气血流失,所以女性生产以后,身体会变得十分虚弱,需要多卧床休息一两天,由于活动量减少,胃肠蠕动也会减少,就容易出现排便困难。

  产后如果有排便困难的情况,建议女性要适当增加活动量,每天可以在室内散散步,活动对胃肠功能的恢复有促进作用,而产后饮食方面,应选择清淡容易消化的食物为主,可以多吃些新鲜的蔬菜水果,蔬果膳食纤维丰富,可以刺激胃肠蠕动,有润肠通便的作用。

  女性产后每天要注意多喝些温水,喝水能增加肠道里水分含量,有助于加强肠道蠕动速度,同时能软化大便,让大便可以更加容易排出,此外,女性可以在早上起床以后或睡前按摩腹部,每次按摩10分钟左右,对于宿便排出有非常好的效果。

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